中医讲：养孩子文轩 探花

婴幼儿是1至3岁的时期。

中医讲：若保赤子安，三分饥与寒。

1.吃饭七分饱

因为小孩的肠胃偏脆弱，脾胃还未进修，若是吃得过饱，容易积食，父母可每天给孩子揉腹。以肚脐为中心，顺时针柔软。

2.三分寒

不要给小孩穿得过多。

小孩是纯阳之体，加上外相的固摄才略还有点欠缺，

是以特殊容易出汗。

若是穿得过暖，出汗多容易感染风寒。

然而有2个处所弗成寒：脚心和头顶。

脚底弗成寒，寒从眼下起。

头顶囟门未闭合文轩 探花，头顶弗成被风吹。

3多带孩子去户外

有一句话叫“小孩见风见雨他就长”，

是以要平方抱孩子去户外，去感受微风和阳光，这么孩子的血脉充盈，气也能逐渐结实尼，抗拒外邪的才略材干增强。

保执“三暖”：

1.背心要暖。

背上有肺俞穴，肺为娇脏，宝宝肺气弱，是以要给小孩穿一个背心，

肺俞宝贵好了，肺主外相，宝宝皮肤也能很好。

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同期也减少咳嗽的谬误。

五脏在后背都有俞穴，是以中医杰出强调后背暖的蹙迫！

2肚子要暖

孩子脾胃还未发育王人备，肚子暖，胃热则能消化谷类。

3 足暖

寒从脚起，要给宝宝穿个小袜子。

胃经、肾经都从脚走，

御寒脚部，就能护佑胃经和肾经，对宝宝先天后天都有所保护。

保执三凉：

1.头要凉

头是诸阳之会，头上阳气最足，同期脑为髓海，精也足，

若是头部过柔顺，比如戴个厚帽子，就会使精髓溢泄，头上容易长疮。

2.胸口要妥贴凉。

胸口处属于火，捂得太热就会口干舌燥，小脸会红。

3 下体要凉

下体属阴，尤其对小男孩园，平方穿尿不湿捂住的话，

容易出问题，比如影响以青年育。

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